今年的三伏天馬上就要到來,你想好吃什麼了嗎?有人說,既然是最熱的時候,那就該吃最冷的食物,冰鎮西瓜、飲料、啤酒等。但實際上,最適合伏天的食物不是冰冷的食物,而是熱食。《黃帝內經》記載,“聖人春夏養陽,秋冬養陰。”夏天是中醫認為最好的“添陽”時機,而多吃寒涼的食物容易損傷脾胃、誘發心梗、痛經等。三伏天正是冬病夏治、祛除體內溼氣的好時機,一味貪涼容易傷了身體根本。下面小編推薦一種食材,你絕對想不到。羊肉是三伏天最適合吃的食物,可以祛除一年溼氣!我國魯西北、蘇北、皖北等地流傳著“夏天伏羊一碗湯,不用神醫開藥方”的說法,可見夏天吃羊肉就是散發身體裡寒氣的一種好方法,還不趕快學起來!
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- Jul 17 Tue 2018 19:03
它竟然是最適合三伏天吃的食物,祛除一年溼氣,你絕對想不到!
- Jul 09 Mon 2018 18:26
警告:高血壓患者4種食物不能吃,再嘴饞也得忍!
- Jul 06 Fri 2018 14:06
偏頭痛頻繁發作會中風嗎?這是我聽過最權威的回答……
說起偏頭痛,想必大家都不陌生:雖然不像牙疼那樣疼起來要人命,但頭痛、眼眶痛、噁心、食慾下降、怕光和噪音等一系列反應也令人叫苦不迭……
很多人都在擔心,不定時發作的偏頭痛,會不會愈演愈烈引發嚴重疾病,變成人體的“定時炸彈”?下面讓我們揭開它的神祕面紗。